Nochmal Frühling

Es wird Frühling. Ich wollte etwas über das Abnehmen schreiben. Also, mal sehen. Bisher esse ich viel Salat und denke mir immer, viele Vitamine tun auch gut. Menschen nehmen ein- oder zweimal im Leben ab, einige kg. Aber ich frage mich immer, ob das stimmt. Fünf oder sechs kg kann ich im Laufe einiger Jahre schon zunehmen, und dann vielleicht versuchen, so etwas abzunehmen. Als erstes bekommen die Dicken immer gesagt, sie sollen etwas weniger essen. Es ist gar nicht so leicht, zu sagen, woran es liegt. Auch Dicke ernähren sich recht gesund. Also, es ist wichtig, über diese Dinge etwas nach zu denken. Im Winter ernährt sich der Mensch vielleicht ganz anders, von Plätzchen mal abgesehen. Apfelsaft ist wohl der gesündeste Obstsaft, Fisch ist auch gesund.

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