Ich weiß gar nicht, wann ich den Abnehmen–Teil im Blog beende. Habe ich jetzt in der Zeit etwas abgenommen? Ich habe viel darüber geredet. Ich habe eine Abnehmen–Woche gemacht und hatte gleich ein gutes Gefühl. Ich esse viel Salat, na ja. Es ist immer noch Winter und ich wundere mich etwas, wenn im Supermarkt Ananas verkauft wird. Die Leute essen viel Suppe, einfach, weil es so kalt ist. Ich kann auch Kakao und Tee trinken, dann wärmt der Körper etwas auf. Ich würde mich nicht erkälten wollen, hierbei hilft vielleicht auch gesunde Ernährung und eine Menge Tee zu trinken. Die Leute sollen dann Ingwer als Wurzel zu dem Essen beimischen, weil es so gesund ist. Je älter ich werde, desto aufgeschlossener werde ich für gesundes Essen. Ich kann Supermärkte oder Restaurants erkunden. Es gibt auch viel ausländisches Essen.

Ich habe jetzt schon eine Weile über all das nachgedacht. Ich habe etwas Struktur hinein gebracht und mal andere Gedanken als sonst gewälzt. Ich bin mal bewusst einkaufen gegangen und habe auch mit anderen Personen über das Abnehmen gesprochen. Ich weiß nicht, vielleicht habe ich tatsächlich einen Kilo abgenommen. Im Winter abzunehmen, ist etwas schwierig. Wohl kann ich aber auch dann auf kleine Mahlzeiten und gleichzeitig leckeres Essen wert legen.