Ich trinke viel Wasser und esse viel Obst und Gemüse. Vielleicht beginnt das Jahr ja schrittweise und entwickelt sich mit der Zeit ein wenig. Ich brauche schon einen Plan für die Ernährung. Es ist nur eine Kochstelle und ich frage mich manchmal, wie sich andere Personen hier ernähren. Ich kann eigentlich nur Dosen essen. Zwangsdiäten sind sehr ungesund, Ich könnte mehr zum Gemüseladen gehen, Sartre ging jeden Tag bis zum Schluss zum Gemüseladen und hat dort ein wenig geschwätzt. Ich wollte mehr Salat essen und einfach viele Vitamine zu mir nehmen. Obst und Gemüse ist sicher eine gute Idee. Auch Tiere essen Obst und Gemüse, jedenfalls müsste es stimmen. Vegetarier mögen es nicht, wenn ich ihre Ernährung zum Abnehmen zweckentfremde. Ich weiß gar nicht, warum es wichtig ist, viel zu trinken, vielleicht kommt der Kreislauf etwas in Gang. Der Frühling kommt und ich dachte immer, dass sich der Mensch jetzt etwas anders ernährt. Orangen fallen tatsächlich eher in den Winter. Es gibt vielleicht auch weniger Mandarinen. Ich habe mal wieder eine Ananas gekauft.

Der erste April kam und ging. Es ist etwas wärmer geworden. Es ist wohl mehr ein Empfinden, eigentlich ist es nicht richtig warm. Ich denke, es hat auch mal geregnet. Zum Abnehmen könnte ich mehr trinken, was ja eigentlich eher in den Sommer passt. Ich weiß gar nicht, warum es für das Abnehmen wichtig sein könnte. Eigentlich sollten Menschen ja viel trinken. Es gibt schon eine Menge Tricks, Kniffe, große und kleine Ideen, vielleicht ist es ja insgesamt eher eine Einstellungsfrage (sagt man das nicht so, solche Formulierungen gibt es schon). Sorgsam kann ich auch in Ernährungsfragen sein, vielleicht hilft das. Viel Obst und Gemüse essen. Manchmal gehen mir seltsame Gedanken durch den Kopf, auch Tiere essen Obst und Gemüse. Das Obst und das Gemüse waren ja vor den Menschen auf der Welt, als Teil der Tierwelt, etwas ungenau formuliert vielleicht. Tiere essen sicher nicht nur Fleisch. Ich muss mal sehen. Es soll schon ein Erkenntnisweg dahinter stehen, neue Dinge zu entdecken, lernen, besser mit der eigenen Kochsituation o.ä. umzugehen. Vegetarische Gerichte habe ich letztes Jahr ausprobiert, aber ich weiß gar nicht, ob es so viel mit abnehmen zu tun hat.

Also, es wird wärmer. Ich muss mal sehen. Ich habe ein neues Buch heraus gelegt. Es ist ein Tagebuch von einigen Personen, die Walfang verhindern wollen. Ich habe mal das Buch von dem Gründer von Greenpeace gelesen. Es ist ganz spannend. Er wurde auch mal gerammt und hat als kleiner Mann gegen den französischen Staat geklagt. Greenpeace ist in Deutschland wohl ganz beliebt, weil die Grünen sich hier so sehr für die Umwelt eingesetzt haben. Es gibt ja viele NGOs. Die SOS Kinderdörfer verstehe ich immer noch nicht. Ich weiß auch nicht, wie groß solche Dörfer sind. Früher habe ich sie mir klein vorgestellt, etwa 300 Kinder, mit Bäcker, Schule, kleinen Wohnungen usw.. Sie werden wohl viel größer sein, über 1000 oder 3000, aber das ist nicht viel. Eins der Ziele des NGOs ist, in jedem Land der Welt ein SOS-Kinderdorf zu errichten. Dann ist es aber wohl mehr ein Symbol für Kinderrechte o.ä.. Es geht ja auch um Waisenkinder. Eigentlich sind die Länder und ihre Fragen aber sehr verschieden. Ich würde das ganze NGO einfach schließen. NGOs gelten wohl generell als grob, Geld sollte dort nicht verschwendet werden. Ich könnte es ja auch an anderer Stelle verwenden und dort zielführend einsetzen.

Eigentlich ist es schon gut, etwas humorvoller an das Thema heran zu gehen. Es wird tatsächlich Frühling, etwas wärmer und die Leute haben sicher auch Lust auf gesunde Ernährung. Ich würde viel Obst und Gemüse essen. Ich habe ein bisschen nachgedacht und es geht wohl schon auch um Themen wie weniger Süßigkeiten. Also, Eis, Gummibärchen, Mars, Schokolade, Plätzchen usw.. Es geht dabei um Milchprodukte, Gummibärchen ist wie Kunststoff sehr synthetisch, Plätzchen sind aus Mehl, vielleicht viele Kohlenhydrate. Vitamine sind inmer gut, ich esse viel Salat. Zur Zeit nehmen bestimmt viele Leute ab, der Frühling isf farbenfroh und voller Leben. Mal sehen.